（新闻中心讯 党委学工部供稿 党委宣传部报道）

漫漫征途路·星光映泉海

在泉海的画卷中

不断有人以拼搏为笔，以奋斗为墨

书写下不甘平凡的逐梦足迹

谱写出逆风翻盘的热血故事

四月芳菲正盛时，校党委学生工作部（处）、校团委、大学生思想政治教育研究中心、“助航” 辅导员工作室联合打造榜样引领——“青年讲谈” 励志故事分享会，通过探寻榜样的双轨成长秘籍、感悟其破浪奋进之道、学习成长跃迁实录，带领大家走进榜样的故事，共赴励志之约，聆听奋斗者的青春回响！

秦心怡：青春领航学姐在线解惑

--2024年度国家励志奖学金获得者

凭借优异的成绩，连续两年获得“国家励志奖学金”的秦心怡同学，本次以《我们都在高压锅里：当代人的焦虑自救指南》为主题展开分享。她从大学生心理状态切入，结合自身特殊职业经历中的人文关怀，由浅入深地探讨了学习与生活的平衡之道。分享伊始，她娓娓道来实习期间照顾老人、婴儿的温暖经历，以及面对生死考验时如何化解焦虑与疲惫的心路历程，进而延伸到对不同职业需求的思考。她指出职业焦虑的普遍性，建议同学们立足专业明确目标，在理论学习和实践应用中全力以赴、尽职尽责。她提倡将远大目标分解为可执行的小任务，以踏实细致的态度把握有限时光，强调在学习工作中保持专注、拒绝浮躁。最后，她鼓励大家运用科学方法进行自我规划与提升，用持续努力实现个人成长。

陈烁熙：综测+赛事王炸选手

--2024年度国家奖学金获得者

陈烁熙同学在创新创业赛事中表现优异，曾获大学生创新大赛职教赛道暨第八届黄炎培海峡职业教育创新创业大赛铜奖。在本次分享会上，他以《从0到1：创新创业赛事之经验分享》为题，围绕综测分、团队贡献及赛事要点展开讲述，重点解析了备赛技巧与实战经验，并通过问答互动加深众人理解。

他秉持“取乎其上，得乎其中”的信念，在学业上勤勉钻研、成绩优异，在创新赛道上凭借坚韧毅力与创新思维屡创佳绩。分享过程中，他系统梳理了创业赛事的核心要素，建议同学们课堂专注学习、课外积极实践，同时关注时事动态、明确规划目标、脚踏实地落实。他强调，在自由的大学环境中，唯有坚持“从 0 到 1 ”的积累与突破，方能铺就属于自己的成长之路。

孙继铭：设计圈大神的开挂指南

--2024年度国家奖学金获得者

荣获第十二届NCDA未来设计师全国高校数字艺术设计大赛福建赛区三等奖的孙继铭同学，以《省赛直通车：数字艺术设计类赛事之经验分享》为题展开讲述。他立足数字艺术设计竞赛领域，结合自身省赛获奖经历，系统性地分享了备赛全流程经验。在分享过程中，孙继铭阐述了从选题灵感到设计构思的完整创作思维路径；随后重点解析技术实现环节，包括Adobe系列软件的高级应用技巧，以及如何运用新兴数字工具提升作品表现力，为参赛同学提供了实用性强的方法指导。分享尾声，他鼓励同学们积极参赛，通过实践积累经验，将参赛收获转化为专业成长的持续动力，在数字艺术领域追逐梦想、绽放光彩。

洪诗博：逆风翻盘剧本照进现实

--2024年度国家励志奖学金获得者

荣获“三好学生”“先进学风创建个人”称号的学生干部洪诗博同学，以《当挫折成为阶梯：我们如何越困难，越强大》为题进行分享。他结合自身在挫折中成长的经历，深入剖析了面对困境时的心理状态，并分享了如何通过坚定信念和科学方法将挫折转化为前进动力。他系统性地阐述了从心态调整、计划制定到具体行动的全过程经验，为同学们提供了切实可行的应对策略。他鼓励大家从他的经历中获得启发，在今后的人生中以积极乐观的态度迎接挑战，将每一次挫折都视为成长的契机，最终实现自我突破与提升。

林赞坤：当代大学生精神状态实录

--2024年度国家奖学金获得者

在第九届“东方财富杯”全国大学生金融挑战赛、全国高校商业精英挑战赛品牌策划等赛事中撷取佳绩的林赞坤同学以《当卷王太累，做咸鱼太废：一个“仰卧起坐选手”的生存报告》展开分享。他以幽默风格分享在 “卷王” 与 “咸鱼” 间切换的成长心得，既展现大一新生的典型状态，也揭秘大二逆袭历程。他认为成绩是助力后来者的阶梯，而非炫耀的勋章，并从设置弹性目标、建立动态平衡、掌握灵活学习法、构建心理调节机制三方面，分享 “仰卧起坐式” 生存法则。他强调人生无需时刻紧绷，应在蓄力与松弛间找到平衡。他用亲身经历证明：真正的成长在于张弛有度，而非非卷即躺。愿学子们既能全力拼搏如满月，也懂适时松弛似流云。

刘志珍：破圈达人的逆袭之路

--2024年度国家励志奖学金获得者

追光而遇，沐光而行是刘志珍同学的座右铭。作为中共预备党员、2023年度“大学生年度人物提名奖”的她，以《打破藩篱，拥抱成长:勇敢跳出舒适圈》为题分享了自己的成长故事与“破圈秘籍”。在成长历程中，她以坚定信念为指引，在思想、学习、实践等多个维度不断突破自我边界：思想上积极向党组织靠拢，以崇高信仰驱动个人成长；学业上保持优异成绩，考取多项专业技能证书；实践中完成从活动执行者到团队引领者的转变，成功策划多项活动并组织志愿服务项目。她用经历诠释：精彩风景在舒适圈外。她鼓励在场同学勇敢破圈，成就自我。

追光，是对理想的虔诚奔赴；

塑光，是与自我的勇敢博弈；

发光，是给青春的最好答卷！

我校“青年讲谈” 项目不仅是学生资助工作中物质帮扶的延伸，更是精神火种的有力传递。无论是综测赛事王者到逆境突围的勇者，还是打破舒适圈的先锋到情绪管理的达人，他们用自身经历，生动诠释着我校“感恩怀天下，励志铸英才”的校训精神。

这些青年榜样的故事，正是资助育人成效最鲜活的注脚。每一份资助，都为学子们点亮前行的明灯；每一次讲谈，都在传递奋斗的力量。愿泉海学子以优秀榜样为帆，借资助政策之力，在青春赛道上奋勇争先，将追光的坚定信念、塑光的拼搏精神，转化为绽放光芒的底气，书写属于自己的精彩人生篇章！